アテネ五輪の100m・200m平泳ぎで金メダルを獲得、北京五輪でも両種目で金メダルを獲得した“日本競泳界のレジェンド”北島康介さんがインスタグラムで「家トレーニング動画」を公開している。
【動画】「すばらしい！」「少しの工夫で変わりますね」北島さんが公開した“家トレーニング動画”はこちら
北島さんが24日にアップしたのは腕立て伏せの動画。背中に回したチューブを手で挟み、筋肉への負荷を強くしており、動画内の北島の表情からはハードな様子が伝わってくる。文面には「腕立て伏せスーパーバンドで負荷を。最近家トレーニングが流行ってるので、過去の動画を上げていきます」と綴り、「#家トレ」「#プッシュアップ」などとハッシュタグを添えた。
他にも、北島さんは過去のトレーニング動画を複数アップしており、チェックしたファンからは「すばらしい！」「ただでさえ大変な腕立て伏せ！負荷なんて…！」「少しの工夫で変わりますね！」などとコメントが寄せられている。
国内では新型コロナウイルスの感染拡大が深刻化しており、自宅にいる時間が多くなっている。是非、この機会に北島さんのトレーニング動画を見ながら身体を鍛えてみてはいかがだろうか。
構成●THE DIGEST編集部
【関連記事】
"少し" - Google ニュース
April 25, 2020 at 04:00AM
https://ift.tt/2xXYDNn
北島康介が“家トレーニング動画”を公開！「すばらしい！」「少しの工夫で変わりますね」とファンから絶賛の声（THE DIGEST） - Yahoo!ニュース
"少し" - Google ニュース
https://ift.tt/2RcXI10
Shoes Man Tutorial
Pos News Update
Meme Update
Korean Entertainment News
Japan News Update
Bagikan Berita Ini
Promo Fans^^poker :
ReplyDelete- Bonus Freechips 5.000 - 10.000 setiap hari (1 hari dibagikan 1 kali) hanya dengan minimal deposit 50.000 dan minimal deposit 100.000 ke atas
- Bonus Cashback 0.5% dibagikan Setiap Senin
- Bonus Referal 20% Seumur Hidup dibagikan Setiap Kamis
bingung mau ngapain mari bergabung dengan kami difans poker
ReplyDeleteDapatkan juga Promo Fans**poker saat ini :
- Bonus Freechips 5.000 - 10.000 setiap hari (1 hari dibagikan 1 kali) hanya dengan minimal deposit 50.000 dan minimal deposit 100.000 ke atas
- Bonus Cashback 0.5% dibagikan Setiap Senin
- Bonus Referal 20% Seumur Hidup dibagikan Setiap Kamis
ditunggu ya ^-^